Έρχομαι κ εγώ με τη σειρά μου να προσπαθήσω να βοηθήσω αυτούς που τώρα ξεκινάνε κ αυτούς που θέλουν να βελτιωθούν.
Όταν θέλουμε να ρίξουμε περισσότερα μέτρα το σύνηθες είναι να προσπαθούμε να βάλουμε περισσότερη δύναμη στην τελική προσπάθεια ή να βελτιώσουμε τη στάση μας ή την περιστροφή κ την αιώρηση κάποιοι...
Όλα αυτά όμως είναι άχρηστα όταν ρίχνουμε με το ένα χέρι!
Αυτό κάνουμε κ συμβαίνει τόσο γρήγορα που δεν καταλαβαινουμε ότι το αριστερό το χρησιμοποιουμε για βάση κ το δεξί σπρώχνει.
Η στάση που το αλλάζει αυτό είναι να έχουμε το αριστερό τεντωμένο τελειως προς τον ουρανό το δεξί ορθή γωνία παράλληλα του εδάφους, η μύτη του καλαμιού σχεδόν να άκουμπαει στο έδαφος κ το μολύβι τεντωμένο προς εμάς.
Γερνουμε προς τα πίσω για να χρησιμοποιησουμε λίγο κ το σώμα... κ τραβάμε το αριστερό κάτω με το δεξί να σπρωχνει κ να σταματάει στις 45 μοίρες, το κεφάλι να κοιτάει την ευθεία του χεριού στον ουρανό κ το αριστερό να σταματάει κοντά στην αριστερή μασχάλη.
Έτσι δεν γίνεται να γίνει κάτι λάθος.
Το αριστερό τραβάει στη μέγιστη διαδρομή που μπορεί να έχει κ το δεξί κλασικά σπρώχνει όπως πάντα....
Νιώθεις το καλάμι να λυγίζει να φορτώνει.
Στην αρχή χωρίς καθόλου δύναμη, μια χαλαρή τέτοια βολή θα στείλει το μολύβι εκεί που πήγαινε πριν με όλη σας τη δύναμη.
Όταν γίνει συνήθεια αυτή η τελική εκτέλεση μπορούμε να προχωρήσουμε σε πιο σύνθετες κινήσεις.
Κάνεις όνειρα......δημιουργείς...... 
